AFICIONES Y MÉTODOS PARA DESCONECTAR:

Aficiones

Además de estar centrado en clases, realizo otras actividades a diario. Muchas de las que practico son relacionadas con el deporte y además me ayudan e despejar la mente y a relajarme. Mi gran afición es el fútbol, deporte el cual llevo practicando desde hace muchos años, y el cual practico actualmente. Es un deporte muy entretenido y los amantes del fútbol entenderéis el porque de mi amor hacia él.

Además del fútbol practico diferentes cosas, de menos relevancia, pero que sigo practicando algunos días. Una de ellas es baloncesto, otro deporte que me gusta bastante, es muy entretenido y que se puede disfrutar de diferentes maneras. Y otra de mis aficiones pero menos conocida es la escalada. Es un deporte que practico desde hace poco pero que me está gustando bastante, no solo por la adrenalina que te da cuando estás en medio de una escalada, sino por la emoción y la alegría de llegar a la cima después de una larga escalada.

Y tu? Que deportes practicas? , y si no practicas ninguno, a que esperas?, el mundo del deporte es muy amplio, y seguro que encontraras un deporte ideal para ti!

Si necesitas un empujón, aquí te dejo un video para motivarte a comenzar a practicar algún deporte.

MÉTODOS PARA DESCONECTAR

En algunos casos los estudiantes debido al número de tareas o exámenes impuestos en los institutos, generan una gran cantidad de nervios, ansiedad y otro tipo de cosas debido al agobio de las calificaciones, y yo era uno de ellos.

Según mi experiencia hay muchos métodos para desconectar según tus gustos y lo que te guste hacer. Una recomendación personal es que leas libros, porque aunque creas que no, es una gran manera de desconectar, y hay algunos muy interesantes como Harry Potter, de género fantástico y de gran tamaño, o algunos de acción y romance como crepúsculo. En mi opinión estos dos son grandes libros y si te gusta la Literatura son una gran manera de desconectar de los estudios.

Otros métodos que uso para desconectar son escuchar música, a mi personalmente me gusta bastante el rap, o dibujar en tiempos libres, ya que desde pequeño es una actividad que realizo bastante y que te ayuda a relajarte.

¿Y tú, que haces para distraerte y relajar tu mente?